Seelenruhig
Meditationsstunde
Sommer 2026
Die Weite unseres Lebens
Frage: Liegt die Weite unseres Lebens nicht letztlich in der Bereitschaft, uns vom Unfassbaren ergreifen zu lassen?
Antwort: Ja, und diese Bereitschaft ist nicht etwas Zusätzliches, sondern einfach die offene Achtsamkeit im Alltag, die uns ja erst so recht lebendig macht...
Aus dem Dialog Alexandra Kreuzeder mit David Steindl-Rast - entnommen dem Buch Herzwerk
Ablauf
- Musik
- 2 x 10min Sitzmeditation in Stille,
- dazwischen geben wir dem Körper die Möglichkeit, sich zu bewegen, z.B.durch Klopfen der Organe oder freies Bewegen oder einen kleinen Butoh-Tanz
- "Kreistanzgehmeditation"
- Eine kleine geführte Meditation zum Schutz und zur Stärkung der Seele
- Austausch
- Musik
2026 - einmal im Monat, jeweils am Freitagnachmittag von 15-16.30h
24.April - 29. Mai - 03.Juli - 24. Juli 2026
Kosten: Euro 15 pro Person
Ort: Im meinem Praxisraum in Starnberg.